Il raggiungimento della piena età adulta, corrisponde biologicamente all’acquisizione del completo sviluppo sia fisico che psichico. Questa è l’età in cui mediamente uomini e donne, padri e madri, hanno già dato una direzione alla loro vita, hanno consolidato una propria identità, hanno conquistato autonomia e ruolo sociale. Può succedere però che ad un certo punto, senza capirne neanche bene i motivi, si insinui un senso di insoddisfazione intima che alimenta il desiderio di un cambiamento; altre volte la fatica e il peso delle responsabilità possono generare un profondo disagio e sfiducia nelle proprie capacità; altre volte ancora può succedere che il normale scorrere della vita sia perturbato da eventi (personali, familiari, sociali, ecc,) che mettono in forte crisi chi li vive e contribuiscono ad aumentare un senso di precarietà e insicurezza. Spesso compaiono manifestazioni come intensa sofferenza, preoccupazione, disturbi psicosomatici, scarsa fiducia nel futuro. Confrontarsi con un professionista può allora essere molto importante per essere guidati verso il superamento del disagio, per individuare i nodi e i blocchi emotivi, per ricominciare a guardarsi come persone in un modo più autentico e libero dai condizionamenti che caratterizzano la vita di ognuno.

Può essere utile consultare uno psicologo nei seguenti casi:

• Ci si sente tristi e demotivati, senza energia per affrontare la quotidianità
• Eccessiva ansia e stress fanno parte della quotidianità e incidono negativamente sulla propria vita
• Si osservano alterazioni dell’umore o del comportamento (es. sbalzi ingiustificati d’umore, crisi di rabbia, eccesso di alcol o fumo, ecc.)
• Si fatica a superare un momento di crisi personale, sentimentale, familiare
• Si percepisce un senso di stallo/blocco da cui non si riesce ad uscire
• Per esigenze di comprensione e/o orientamento
• In caso di lutti o perdite importanti (es. conclusione di un rapporto sentimentale, morte di persone care)
• Per raggiungere una maggiore e migliore consapevolezza di sé, degli altri e delle proprie sfere vitali (familiare, sentimentale, sociale, lavorativa)
• Per comprendere e modificare dinamiche disfunzionali del proprio modo di vivere 
• Per ristabilire equilibrio e giusto livello di umore e di autostima